Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1033 kcal
|
Fedt: 43,83g | Prot.: 42,08g | Kulhyd.: 123,17g.
Frokost: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Mission Deli Тортилья, Руккола, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Малина, Сыр Гауда, Яйцо. Aftensmad: Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Оливковое Масло, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|