Планида Алла's Dagbog, 09 mar 24

Сколько тут вижу дневников про обжорство и с такого-то дня типа в строю)) Со вторника начинаю ходить на пилатес. Про похудеть не говорю уже, хоть висеть ничего не будет и ладно. Все остальное - поживем - увидим.
76,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2024:
3128 kcal Fedt: 113,44g | Prot.: 103,54g | Kulhyd.: 403,66g.   Morgenmad: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Помело. Frokost: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Вареники с Вишней, Чай, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Икра Щуки, Хлеб с Отрубями, Желе. mere..
1572 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Планида Алла's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.