Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2280 kcal
|
Fedt: 70,45g | Prot.: 100,86g | Kulhyd.: 310,73g.
Morgenmad: More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Gadeschi Amarettini, Trauben, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Frokost: Chai Latte, Schinkenpizza. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Snacks/Andet: Sinalco Cola Zero, Salami. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|