Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1010 kcal
|
Fedt: 42,22g | Prot.: 53,76g | Kulhyd.: 103,45g.
Morgenmad: Европа Вафли ПП, Летний День Молоко 3,2%, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Aftensmad: Пиканта Вишневый Сироп, Блины на Воде, Хлеб Соль Щи из Квашеной Капусты с Курицей. Snacks/Andet: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|