gabrys-jersleben's Dagbog, 10 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
127 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 31 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2024:
314 kcal Fedt: 3,26g | Prot.: 35,09g | Kulhyd.: 33,06g.   Morgenmad: Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Gutfried Hänchenbrust Natur. Frokost: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Edeka Blumenkohl, Salzkartoffeln. mere..
2796 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gabrys-jersleben's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.