Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
93 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1744 kcal
|
Fedt: 51,73g | Prot.: 65,52g | Kulhyd.: 136,21g.
Morgenmad: Global Village Зелёный Горошек, Сосиски Молочные, Коркунов Горький Шоколад, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Яблоко, Морковь по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Aftensmad: Яблоко, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Красная Цена Сухари Панировочные, Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Andet: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Сыр Косичка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
itokareva702's Vægt Historie
|