Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
503 kcal
|
Fedt: 8,94g | Prot.: 51,31g | Kulhyd.: 49,32g.
Morgenmad: Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Lifeplus Daily Plus. Frokost: Hähnchenbrust. Aftensmad: Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Lifeplus Daily Plus. Snacks/Andet: REWE Tomatensaft, Lidl Grapefruit. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|