Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2284 kcal
|
Fedt: 82,10g | Prot.: 134,02g | Kulhyd.: 150,99g.
Morgenmad: Spomlek Ser Bursztyn, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Frokost: Mleko (Mleko), Kujawski Olej (10g), Harvest Basket Frytki Proste, Kraina Mięsa Podudzie z Kurczaka. Aftensmad: Piątnica Twaróg Chudy, Pastani Makaron. Snacks/Andet: Whisky, Oreo Ciastka. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|