haseeins's Dagbog, 10 mar 24

Guten Morgen zusammen. Tja das sind dann halt sie Spuren von gestern. Aber das nimmt man in Kauf wenn man ansonsten mal wieder einen wunderschönen Tag mit seinem Schatz verbringen konnte.
So wie auch heute. Wü sche euch allen einen schönen und entspannten Sonntag und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
82,5 kg Indtil videre tabt: 24,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2024:
2317 kcal Fedt: 96,89g | Prot.: 100,82g | Kulhyd.: 253,03g.   Morgenmad: Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Gekochtes Ei, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Weizenbrötchen. Frokost: McDonald's Mayonnaise - 20ml, McDonald's Curry Sauce - 25ml, McDonald's 6 Chicken McNuggets, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites Mittel. Snacks/Andet: Lindt Weihnachts-Mandel. mere..
349 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

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Kommentarer 
Es ist so schön, wie lieb du immer von deiner Partnerin sprichst... Das finde ich wirklich richtig toll! 💜🧡💜 
10 mar 24 af medlem: SteffiEndlichICH
Oh vielen Dank. Ja wir lieben uns und respektieren uns wie wir sind und vom ersten Tag an ❤️❤️ 
10 mar 24 af medlem: haseeins
Bewahrt euch das, das ist so wertvoll! 🌹 
10 mar 24 af medlem: SteffiEndlichICH
Machen wir gerne 👍👍👍 
10 mar 24 af medlem: haseeins

     
 

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