Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 62,19g | Prot.: 81,08g | Kulhyd.: 77,51g.
Morgenmad: Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Гречка Отварная, Творог 9%, Золотой Стандарт Эскимо Пломбир с Печеньем . Aftensmad: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Маракуйя, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Помидоры, Пекинская Капуста, Самокат Форель Стейковая Замороженная, ВкусВилл Молочный Шоколад, Дымов Карпаччо из Курицы, Сыр Моцарелла. Snacks/Andet: Haribo Жевательный Мармелад, Fruit-Tella Жевательная Конфета. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|