invisible guest's Dagbog, 10 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
63,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 marts 2024:
1272 kcal Fedt: 102,04g | Prot.: 62,35g | Kulhyd.: 27,23g.   Morgenmad: Tereyağı, Kaymak, Yumurta Omleti, Nutriplus Hindiba Kahve. Frokost: Simbat Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı. Aftensmad: Nutriplus Hindiba Kahve, Tereyağı, Yumurta Omleti, Zeytinyağlı Brokoli. mere..
Tager 2,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


invisible guest's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.