Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2024
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1792 kcal
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Fedt: 69,16g | Prot.: 77,40g | Kulhyd.: 205,73g.
Morgenmad: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Frokost: Dolciando & Dolciando Cremino Nocciola, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Primia Carote Crude, Bonduelle Rucola, Conad Sapori e Idee Stracchino, Casa della Piada Piadina la Sfogliata. Aftensmad: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Bontà Divina Tiramisù, Mulan Nuvolette di Drago, Dimmidisì Gusto d'oriente Zuppa Bangkok , Spaghetti di Riso (Cotti). Snacks/Andet: Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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