Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1697 kcal
|
Fedt: 69,33g | Prot.: 120,87g | Kulhyd.: 151,36g.
Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Семенишна Молоко 3,5%, Окей Свинина Карбонад, Запек, Магнит Банан, Зефир. Aftensmad: Магнит Банан, Шоколадница Торт Красный Бархат , Рафаэлло Конфета, Bonfesto Моцарелла, Морковь по-Корейски, Перекресток Салат из Капусты и Яблок, Куриное Филе. Snacks/Andet: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Гродненский Мясокомбинат Говядина Отборная Новая. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|