Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1083 kcal
|
Fedt: 56,92g | Prot.: 73,53g | Kulhyd.: 65,71g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Лента Лук Маринованный, Плов с Бараниной. Snacks/Andet: Коркунов Конфета. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dashuta1988's Vægt Historie
|