|
день ел все что хотел -набрал 2 кг но уже через 2 дня вес ушел в низ
|
128,8 kg
Indtil videre tabt: 37,2 kg.
Stadig tilbage: 33,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 57,63g | Prot.: 66,47g | Kulhyd.: 155,86g.
Morgenmad: Кофе, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Aftensmad: Магнит Хренодер, Шампиньоны Жаренные с Луком, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Шампиньоны Жаренные с Луком, Шампиньоны Жаренные с Луком, Гречка Отварная, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|