Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1296 kcal
|
Fedt: 41,69g | Prot.: 42,40g | Kulhyd.: 192,32g.
Morgenmad: Pangsit, Kurma, Ayam Goreng, Nasi Putih. Frokost: Telur Balado, Perkedel Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Aftensmad: Roma Malkist Coklat, Mayora Wafello Choco Blast. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitria lalasari's Vægt Historie
|