Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 57,70g | Prot.: 98,21g | Kulhyd.: 173,40g.
Morgenmad: Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Абсолют Сырники . Frokost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Alti Brie, Seven Салат из Свежих Овощей, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Мандарины, Абсолют Сырники . Snacks/Andet: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Смородины, Мандарины. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|