Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2015
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80,5 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1567 kcal
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Fedt: 39,67g | Prot.: 80,75g | Kulhyd.: 221,16g.
Morgenmad: Pain Complet, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Monoprix Pain Muesli, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Frokost: Activia Activia 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomate Cuite, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Iller Saucisse Blanche. Aftensmad: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Panzani Coquillettes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Leader Price Langue de Porc en Gelée. Snacks/Andet: Béghin Say Sucre Poudre, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Auchan Yaourt Nature, Tomates Cerises, Abricots, Radis. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Précieuses amies en effet. Mais maintenant c'est vous qui faites le job!
02 jun 15 af medlem: Fatastique
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