Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
505 kcal
|
Fedt: 12,27g | Prot.: 40,27g | Kulhyd.: 51,33g.
Morgenmad: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille. Frokost: Oliven, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Eiklar, Ei. Aftensmad: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille. Snacks/Andet: Kühne Fasskraut, REWE Tomatensaft, Granny Smith Äpfel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|