Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1460 kcal
|
Fedt: 37,96g | Prot.: 90,61g | Kulhyd.: 186,58g.
Morgenmad: Campina Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Frokost: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato, Biologisch van Jumbo Romige Broccolisoep, Jumbo Fruitmix. Aftensmad: Knorr Bloemkoolsaus, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Varkens Schnitzel Gepaneerd. Snacks/Andet: Parmezaanse Kaas, Uien, Jumbo Roze Koeken. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pleadthe5th's Vægt Historie
|