Lillgrisen82's Dagbog, 11 mar 24

Har för låg dos sköldkörtelmedicin.
72,6 kg Indtil videre tabt: 0,8 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2024:
1096 kcal Fedt: 38,49g | Prot.: 124,00g | Kulhyd.: 62,60g.   Morgenmad: Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, MATRIKET Cottage Cheese. Frokost: Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, MATRIKET Cottage Cheese. Aftensmad: Gala Äpplen, Lidl Kong Strong. Snacks/Andet: Njie Propud Protein Bar Cookie Dough. mere..
1769 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lillgrisen82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.