Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 49,84g | Prot.: 78,25g | Kulhyd.: 182,76g.
Morgenmad: Alplì Latte di Kefir . Frokost: Uovo, Pedon Fagioli Neri Secchi. Aftensmad: Verza, Verza, Pane Integrale, Patate (Salate), Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Polipo, Asparagi. Snacks/Andet: Acqua, Acqua, Sedano, Doria Crackers Salati. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@Matteo0177's Vægt Historie
|