Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 46,43g | Prot.: 28,57g | Kulhyd.: 213,28g.
Frokost: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Арбуз-Дыня. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Andet: Тимоша Чак-Чак Медовый, Белый Город Молоко 2,5%, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Nutgo Миндальный Батончик. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|