Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
934 kcal
|
Fedt: 33,95g | Prot.: 37,18g | Kulhyd.: 134,40g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. Frokost: Pêra Williams, Alcatra Grelhada, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês. Aftensmad: Castanhas-do-Pará, Hershey's Special Dark 60% Café, Melancia, Sopa de Legumes. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|