Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2015
59,1 kg Indtil videre tabt: 6,4 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2015:
868 kcal Fedt: 19,69g | Prot.: 39,70g | Kulhyd.: 128,17g.   Morgenmad: Café. Frokost: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Oeuf, Tomates, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Aftensmad: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Tomates, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Oeuf. mere..
1440 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.