Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 15,16g | Prot.: 93,11g | Kulhyd.: 265,56g.
Morgenmad: Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Frokost: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Renata Macarrão sem Glúten . Aftensmad: Nescau Achocolatado, Growth Supplements 80% Whey Protein, Farinha Aveia, Banana Prata. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daianebom's Vægt Historie
|