Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 49,09g | Prot.: 70,89g | Kulhyd.: 172,85g.
Morgenmad: Muz, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Beyaz Peynir, Domatesler. Aftensmad: Nohut Yemeği, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Talia Lahana Turşusu, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. Snacks/Andet: Hurma. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
guzelgunn's Vægt Historie
|