Portal Wal🐳's Dagbog, 11 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2024
115,7 kg Indtil videre tabt: 18,8 kg.    Stadig tilbage: 20,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 marts 2024:
403 kcal Fedt: 25,69g | Prot.: 14,61g | Kulhyd.: 31,11g.   Morgenmad: Hofmaier Flämische Leberpastete, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Aftensmad: Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, Wasabi, Margarine, Zucchininudeln, Zucchini. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

62 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Läuft 👍👍 
12 mar 24 af medlem: willivogel21
😀👍🏻 
12 mar 24 af medlem: Ritamine__
Bin zufrieden, es läuft wieder in die richtige Richtung. 😉⬇️🥰 
12 mar 24 af medlem: Portal Wal🐳

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Portal Wal🐳's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.