Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
63 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 86,45g | Kulhyd.: 138,86g.
Morgenmad: Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Российский, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Frokost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Язык Говяжий Отварной, Сырники, Огурец (с Кожурой), Сосиски из куриной грудки(м), Увелка Пшеничка Полтавская. Aftensmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Картофель Отварной, Дикси Филе Индейки. Snacks/Andet: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Увелка Пшеничка Полтавская. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|