Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
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53,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1609 kcal
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Fedt: 57,86g | Prot.: 116,36g | Kulhyd.: 159,83g.
Morgenmad: Milk Pro Complete Vaniglia, HealthyCo Proteinella White Chocolate, Misura Biscotti Integrali, Milk Pro Complete Vaniglia, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Frokost: Scotti Gallette di Riso Basmati , Dal Salumiere Petto di Tacchino, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure. Aftensmad: Grana Padano Grana Padano, Coop Crema di Arachidi, Friarielli, Pane Bianco, Uovo, Zucca Delica. Snacks/Andet: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Pro Complete Cacao, Nocciole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo, Penny Market Crunchy Muesli Choco & Nut, Milk Pro Complete Vaniglia, L'Angelica Protein Natur Power Caramello Salato, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Melinda Mela. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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