Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2015
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
693 kcal
|
Fedt: 15,65g | Prot.: 42,50g | Kulhyd.: 101,28g.
Morgenmad: Café, Silk Pure Almond Unsweetened , Zumo de Limón, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Vinagre (Sidra), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bicarbonato de Sodio. Frokost: Sanissimo Salmas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), La Huerta Mezcla Campesina , Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, Coliflor Cocido (Fresco). Aftensmad: Piña, Silk Pure Almond Unsweetened, Café, Té (Infusión), Fage Total 0%, Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks). Snacks/Andet: Cheetos Flamin' Hot. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abbyhanelet's Vægt Historie
|