Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 31,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1203 kcal
|
Fedt: 71,04g | Prot.: 55,32g | Kulhyd.: 90,31g.
Morgenmad: Banana, Ovo. Frokost: Predilecta Goiabada, Azeite, Seara Sobrecoxa, Liv Up Mix de Legumes Assados. Aftensmad: Queijo Cheddar, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite, Ovo. Snacks/Andet: Olé Ameixa Seca, Jandira Castanha do Pará, Maçã. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flaviamakeover's Vægt Historie
|