Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2024
118,5 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 38 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 marts 2024:
903 kcal Fedt: 43,75g | Prot.: 53,67g | Kulhyd.: 74,16g.   Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Etli Bezelye, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Turp, Lahana Sarması. mere..
2838 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 5,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


FrhtD.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.