Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
2129 kcal
|
Fedt: 84,80g | Prot.: 104,76g | Kulhyd.: 226,39g.
Morgenmad: Nesquik Какао на Молоке, Славянка Конфеты Новое Чудо, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. Frokost: Яблоко Зеленое, Батон, Плов со Свининой. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Елизавета Хлеб Вафельный, Pepsi Wild Cherry, Елизавета Хлеб Вафельный, Жареное Яйцо, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Andet: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Морковь, Ряба Майонез Провансаль, Epica Йогурт Питьевой Манго, Dr. Korner Хлебец Рисовый. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Виктория Коханова's Vægt Historie
|