Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1996 kcal
|
Fedt: 97,78g | Prot.: 112,45g | Kulhyd.: 223,00g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Лента Капкейк Творожно Сливочный, Блины, Командор Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Антон Палыч Моцарелла, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Frokost: Центрум Зефир Ручной Работы, Красная Икра Икра Кеты, Вастэко Топленое Масло Гхи, Barilla Спагетти #1, Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста, Сила Традиции Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Aftensmad: Важная Рыба Чизкейк с Манго и Маракуйей, Куриная Грудка с Овощами, Деликатеска Соус Сливочный. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|