Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
105 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 42 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
1703 kcal
|
Fedt: 31,29g | Prot.: 107,04g | Kulhyd.: 274,06g.
Morgenmad: Фанни Йогурт Персик, Красное Яблоко, Киви, Сильпо Банан, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Грейпфрут, Сыр Гауда, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Чумак Сладкий Чили, Куриное Филе. Frokost: Сахар, Білоцерківський Творог 0%, Мёд, Какао, Какао-Порошок (Несладкий), Ферма Молоко 2,5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
your.poison.ivy's Vægt Historie
|