Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
109 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 25,76g | Prot.: 88,23g | Kulhyd.: 88,78g.
Morgenmad: Магнит Грецкие Орехи , Щедрые Хлебцы Ржаные, Укроп, Зеленый Лук, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Frokost: Bonduelle Зелёный Горошек «Нежный» в Стекле, Окей Редис, Наша Птичка Голень Куриная. Aftensmad: Лимон, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Любятово Хлебцы с Отрубями, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Карпаччо из Мяса Птицы. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina.ruzmetova's Vægt Historie
|