Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
105,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2934 kcal
|
Fedt: 235,09g | Prot.: 127,22g | Kulhyd.: 89,13g.
Morgenmad: Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Магнит Щековина. Frokost: President Сыр Чечил Спагетти , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло. Aftensmad: Майонез, Творог 9%, Сметана 20%, Борщ Диетический. Snacks/Andet: Eco Botanica Мармелад Абрикос Миндаль . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliaplennova's Vægt Historie
|