Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2105 kcal
|
Fedt: 101,83g | Prot.: 118,62g | Kulhyd.: 176,29g.
Morgenmad: Züber %100 Fıstık Ezmesi, Ramazan Pidesi, Siyah Zeytin, Yumurta, Migros Ezine Peyniri. Frokost: Köy Ekmeği, Tas Kebabı. Aftensmad: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feburarist's Vægt Historie
|