momydiyette's Dagbog, 13 mar 24

eriyorummmm
54,4 kg Indtil videre tabt: 14,6 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 marts 2024:
980 kcal Fedt: 48,69g | Prot.: 49,85g | Kulhyd.: 88,48g.   Morgenmad: Kaşarlı Tost, Ceviz, Kuru Kayısı, Turp, Tere, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Izgara Tavuk, Karnabahar Yemeği, Yeşil Mercimek Çorbası. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


momydiyette's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.