Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2024
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3101 kcal
|
Fedt: 88,54g | Prot.: 56,30g | Kulhyd.: 521,36g.
Morgenmad: Добрый Кола, Добрый Кола, Простоквашино Сметана 20%, Блины на Кефире. Frokost: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Пирог с Рыбой, Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|