Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
113,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 23,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 32,64g | Prot.: 237,29g | Kulhyd.: 139,65g.
Morgenmad: Полезные Продукты Йогурт Греческий Натуральный 0%, Sports Research Омега 3, Магнит Морковь Свежая, Bonduelle Кукуруза, Bonduelle Горох, Белая Дача Бодрящая Редиска, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Ашан Огурец, Магнит Картофель, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Ашан Лук, Петелинка Филе Куриной Грудки Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Frokost: Мираторг Клубника Отборная, Джерки Сыровяленые Куриные Домашние. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|