Nagnetatel's Dagbog, 14 mar 24

⏬🤏🏻
90,8 kg Indtil videre tabt: 13,6 kg.    Stadig tilbage: 20,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2024:
2192 kcal Fedt: 95,74g | Prot.: 129,67g | Kulhyd.: 195,78g.   Morgenmad: Морозко Блинчики с Мясом, Кофе. Frokost: Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис, Вареное Яйцо. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Морозко Блинчики с Мясом. Snacks/Andet: Икра. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nagnetatel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.