Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2020
|
153,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2020:
|
1479 kcal
|
Fedt: 75,40g | Prot.: 104,46g | Kulhyd.: 97,44g.
Morgenmad: Салат с Крабовыми Палочками, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Frokost: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aftensmad: Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные, Овощное Рагу. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadi170285's Vægt Historie
|