Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2024
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1940 kcal
|
Fedt: 70,78g | Prot.: 107,22g | Kulhyd.: 214,82g.
Aftensmad: Costco Butter Croissant, Honey , Clementines , Apples , Puff Pastry (Frozen, Baked) , Blueberries , Revolution Nutrition High Whey, Allmax Nutrition Pre Workout (Peach Mango), Gatorade Protein Bar, Iogo Vanilla Yogurt 1.5%, Raspberries , Vij's Chicken Curry. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
<-Rishi->'s Vægt Historie
|