Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
128 kg
Indtil videre tabt: 51,9 kg.
Stadig tilbage: 68 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1183 kcal
|
Fedt: 61,79g | Prot.: 35,38g | Kulhyd.: 116,73g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Protein - Cookies & Cream, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut Nougat. Snacks/Andet: Stadtbäckerei Junge Schokocroissant, Kamps Nussecke. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|