Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1817 kcal
|
Fedt: 99,32g | Prot.: 81,57g | Kulhyd.: 150,61g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Setra Паштет Куриный, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: ВкусВилл Торт "Медово-Сметанный" Замороженный , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Оливковое Масло, Хохланд Фетакса без Рассола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|