Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
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89,2 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1937 kcal
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Fedt: 79,42g | Prot.: 141,64g | Kulhyd.: 157,53g.
Morgenmad: Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Kiwi, Orangen. Frokost: Meine Kuchen Welt Milchbrötchen mit Schokoladenstückchen, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Pink Unicorn, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Alpro Mandelmilch Geröstet Ungesüsst. Aftensmad: Gyros Überbacken, Pita-Brot, Milbona High Protein Milchreis Schoko Banane. Snacks/Andet: Kinder Riegel Dark & Mild, Netto Marzipan-Eier, Kaffee mit Milch. mere..
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stabil vægt
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Janina0286's Vægt Historie
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