doris.banora's Dagbog, 14 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
79,3 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2024:
1423 kcal Fedt: 42,70g | Prot.: 86,99g | Kulhyd.: 173,40g.   Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Power System Protein Big Block. Aftensmad: Milka Noisette, Crane High Protein Schokoladen Pudding, SPAR Roggen Vollkornbrot Geschnitten, Philadelphia Kräuter. Snacks/Andet: Ströck Mürbes Kipferl. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


doris.banora's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.