Petrogradskikh's Dagbog, 14 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2024
86,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2024:
1204 kcal Fedt: 68,54g | Prot.: 67,15g | Kulhyd.: 78,94g.   Morgenmad: Макдоналдс Латте (0,3 L), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Лента Икра Кабачковая, Печень Куриная Жареная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Maltagliati Макароны Отварные. Frokost: ВкусВилл Треска Филе Спинка без Кожи, Михайлик Kitchen Крем-Суп из Лосося, Лента Салат Гнездо Глухаря . Snacks/Andet: Лунское Море Крем Кальмар, Каравай Хлеб Английский, Пятерочка Сахар. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Petrogradskikh's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.